程识饮茶
全国普遍开启“冰冻模式”，保暖成为头等大事， 保暖不单指加衣添被的外在之暖，也要注意身体内需的暖润，而正确喝茶既可温暖身心，还可帮助养精蓄锐呢!
附赠《超级实用的冬季饮茶指南》
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暖冬小妙招
用保温杯焖泡一壶热茶，简单方便，醇厚温暖一整天。
适用人群：上班族、商务人士等
健康过冬
黑茶是个好东西
冬天是进补的好时机，适合摄入一些 高蛋白、高热量的食物，可补充能量，御寒保暖。大口吃肉的季节，如何减轻 摄入过多油脂导致的一系列 焦虑?
健康过冬，怎能少了 化解油腻感的好伴侣——安化黑茶? 茶性温和的 黑茶，让您冬日 大胆吃喝，后顾无忧。
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健康小妙招
吃饱喝足后，来一杯温热的黑茶，暖身暖胃;在做硬菜时，适当加入黑茶，会有意想不到的惊喜哦。
适用人群：宅星人、居家能手等
冬日养生
围炉煮茶是个好选择
冬日养生，围炉煮茶是一件仪式感满满、幸福感爆棚的事情，而老黑茶则是煮饮优选，比如咸阳茯茶，尤其适合围炉煮茶。
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养生小妙招
选一款心怡开云足球app下载官网最新版 ，与陈皮、红枣等一起煮，茶香袅袅，满屋芬芳，好不美哉。
适用人群：老茶客、养生人士等
来源：中国茶叶流通协会
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